Yoga ed escursione in mountain bike ammirando Bologna dall’alto
Unire la passione per la natura, per il benessere e per le bici in una divertente e salutare esperienza.
Dall’incontro tra Daniele Cavallini insegnante di Yoga e titolare dello Yoga Studio Isvara, e Fabrizio Mattioli, Guida e-bike nella città di Bologna, nasce l’evento Bike And Yoga in programma sabato 19 novembre.
Come si svolgerà la giornata? Si comincia alle 8 del mattino con il ritrovo presso il Centro Yoga Ysvara di Via Borgonuovo, 6/a: pratica Yoga dalle 08:30 alle 10:00. La classe di yoga, adatta a tutti, sarà dinamica per permettere al corpo di caricarsi e prepararsi alla successiva escursione in bici.
Pausa e recupero energie dalle 10:00 alle 10:30. A seguire, la partenza per ammirare Bologna dall’alto, durante una facile escursione in mountain bike, dalle 10:30 alle 13:00. E poi, il pranzo Healtly presso un locale partner in centro.
Il costo dell’evento (65€) include la pratica di yoga, uso del tappetino, uscita in e-bike con guida, pranzo. Non include il costo di noleggio della e-bike se necessario. Posti limitati: è dunque consigliabile iscriversi con anticipo. Richiesto abbigliamento comodo per la pratica e sportivo autunnale per l’escursione.
Per richiedere maggiori info sullo yoga: Daniele 338.8790126; per info sul tour in bici: Fabrizio 335.6968113.
